There are so many things in the world that we may admire or even get inspired by, but there’s one main thing we may want to fall in love with before we start noticing the beauty of other things. It’s our own reflection in the mirror. Among all the numerous recipes for conjuring up self-love within ourselves, psychologists advise us to never compare ourselves to others and stop caring about other people’s opinions. Actress and producer Lena Dunham knows a lot about cultivating love for her own body despite all the criticism she faced, and she happily shares her journey with us all.
Lena Dunham doesn’t accept the term “body positivity,” and here’s why.
Actress and writer Lena Dunham has recently added another string to her bow and collaborated with the brand 11 Honoré to create a plus-size clothing collection. But the very term “plus size” frustrates Lena, and so is the term “body positivity.” In one of her Instagram posts, she explains that she feels more “body tolerant” than “body positive.”
In her interview, Dunham said, “The thing that’s complicated about the body-positive movement is it can be for the privileged few who have a body that looks the way people want to feel positive. We want curvy bodies that look like Kim Kardashian has been up-sized slightly. We want big beautiful butts and big beautiful breasts and no cellulite and faces that look like you could smack them onto thin women.”
Dunham has a very special relationship with her own body.
Dunhams path to self-love started with a decade-long journey with endometriosis. Since she started her own fight against it, she has been candidly sharing how it influenced both her emotional health and her relationship with her own body image. In her Instagram post, she emotionally described how she fluctuated between loving her body and the opposite.
She wrote, “Ya know when you’re home alone, and you realize you’d be happier in a hot lil’ onesie than your ketchup and cat food stained pajamas? And it’s not about a boy or a photo shoot or a weight loss before-and-after, it’s just for the feeling of glee you get from dressing your one and only corporeal form in pleasing fabrics, the unique pleasure of admiring the twists and turns of the body that loves the heck out of you even when you don’t love it.”
Dunham is powerfully addressing all people who come to her page with criticism.
In 2021, Dunham tied the knot with musician Luis Felber. It was such a darling event for her that she wore 3 wedding dresses to marry her love and shared the photos on her Instagram. However, she started getting some “gnarly” comments in her feed from people who commented on her body and appearance. The actress didn’t hesitate for a minute to address them with a powerful message.
She wrote, “One narrative I take issue with, largely because it’s a story I don’t want other women, other people, to get lodged in their heads, is that I should somehow be criticized because my body has changed since I was last on television. […] But lastly, when will we learn to stop equating thinness with health/happiness?”
Dunham’s powerful message can be echoed in the hearts of many.
For all people who have ever hesitated about embracing their body image, Dunham has some simple yet wise advice. She says, “Of course weight loss can be the result of positive change in habits, but guess what? So can weight gain. The pics I’m being compared to are from when I was with an undiagnosed illness. In the last 4 years, I’ve begun my life as someone who aspires toward health and not just achievement.
These changes have allowed me to be the kind of sister/friend/daughter that I want to be and yes — meet my husband (who, by the way, doesn’t recognize me in those old photos because he sees how dimmed my light was). I say this for any other person whose appearance has been changed with time, illness, or circumstance — it’s okay to live in your present body without treating it as transitional. I am, and I’m really enjoying it. Love you all.”
Do you find Lena Dunham’s example inspiring? What do you love the most about your appearance?
Preview photo credit Steve Granitz / WireImage / Getty Images, lenadunham / Instagram
Proprietário rico despeja senhora idosa pobre de casa alugada, vai a jantar em família e a vê lá — História do dia
Um senhorio sem coração dá um aviso a uma mulher que não paga o aluguel. Mas quando ele vai à casa da irmã para um jantar em família, ele fica chocado ao encontrá-la lá.
A vida é dura, e se torna ainda mais dura se os corações que nos cercam são feitos de pedra. Diane Salinger sabia sobre a vida. Aos sessenta e dois anos, ela tinha visto muito mais dias escuros do que ensolarados e chorou muitas lágrimas.
Mas Diane não era o tipo de mulher que desistia. Toda vez que a vida a derrubava, ela se levantava, pronta para lutar novamente. Ela havia perdido o marido três anos antes, então um tornado arrasou sua casa. Mas ela apenas pegou as estacas e começou tudo de novo.
Mesmo quando Diane explicou por que estava com o aluguel atrasado, Chris não demonstrou simpatia. | Fonte: Shutterstock.com
Ela pegou suas economias e comprou uma pequena mercearia em uma cidadezinha de médio porte em Michigan. Era perfeita para ela. Uma cidade grande o suficiente para apreciar alguns dos itens exóticos que ela pretendia levar, pequena o suficiente para ser aconchegante e quente.
Aconchegante e caloroso pode descrever a comunidade em geral, mas não o senhorio de Diane, Chris Turkle. Foi de Chris que Diane alugou seu pequeno apartamento a uma curta distância da loja.
Quando as coisas ficam difíceis, é importante estarmos presentes um para o outro.
Até onde isso ia, Diane era a inquilina perfeita. Ela era quieta, não danificava a propriedade e sempre pagava o aluguel em dia. E então, um mês, ela estava com falta.
Chris abriu o dinheiro que havia tirado do envelope na frente de Diane e balançou na cara dela. “Faltam US$ 120, Sra. Salinger.”
A casa de Diane foi destruída por um tornado. | Fonte: Unsplash
Diane corou. “Como eu estava explicando, Sr. Turkle, já que muitas das pequenas empresas têm lutado durante a Covid… Bem, eu estendi crédito para algumas famílias necessitadas… E este mês, estou um pouco sem dinheiro. Mas você sabe que eu sou boa nisso! Eu vou pagar os $120 em duas semanas…”
“Se você está disposta a afundar interpretando Madre Teresa, esse é SEU problema”, Chris retrucou. “Eu, Sra. Salinger, sou um homem de negócios, não uma instituição de caridade! Quero você fora até o fim da semana!”
“Mas, Sr. Turkle…” Diane protestou. “É só por uma semana, e não vai acontecer de novo!”
Diane abriu uma pequena e adorável mercearia. | Fonte: Unsplash
“Aconteceu uma vez, e é o suficiente para mim, Sra. Salinger. Você está FORA.” Chris disse friamente, e ele virou as costas e saiu. Ele se sentiu bastante justificado. Ele tinha visto a mercearia de Diane, e ela fazia bons negócios.
Sempre havia pessoas entrando e saindo com pesadas sacolas de compras cheias de produtos de aparência deliciosa, e sua seção de delicatessen, ele tinha ouvido falar, era extremamente popular. “Falta de dinheiro mesmo!”, ele bufou para si mesmo. “Aproveitar é o que é!”
Chris foi para casa e se preparou para ir jantar na casa de sua irmãzinha. Vanessa era sua irmã favorita, e ele frequentemente se preocupava com ela. Ela havia se casado e se divorciado de um homem que parecia estar constantemente desempregado, e Vanessa trabalhava em dois empregos para sobreviver.
Ele se ofereceu para dar ao filho de 16 anos dela um emprego de fim de semana, mas Vanessa sempre recusava, corando. “Está tudo bem, Chris”, ela dizia. “Eu vou me virar!” Mas Chris tinha visto as sombras escuras sob os olhos dela e o quão fino seu rosto estava ficando.
Um mês, Diane estava com o aluguel atrasado. | Fonte: Unsplash
Era o aniversário do sobrinho, então Chris colocou uma nota de $20 em um envelope e colocou no bolso do paletó. Então ele foi até a porta e andou os três quarteirões até a casa de Vanessa.
Ele bateu na porta, e Vanessa o recebeu com um sorriso feliz. Ela parecia mais relaxada e muito mais feliz. O que quer que ela estivesse cozinhando para o jantar tinha um cheiro delicioso, e sua boca encheu d’água.
“Olá!” ele disse, beijando-a na bochecha. “Onde está o aniversariante?”
“Jogando videogame com Diane!” Vanessa sorriu. “Entre!” Vanessa andou até as escadas e gritou: “Joss, Diane, desçam! É hora do jantar!”
“Quero você fora até o fim da semana!” | Fonte: Unsplash
Para desgosto de Chris, entrou a Sra. Salinger, a inquilina que ele tinha acabado de expulsar de sua propriedade, e ela parecia ter ótimas relações com seu sobrinho e sua irmã! Diane ficou igualmente chocada ao ver Chris, mas ela estava admiravelmente fria.
“Olá”, ela sorriu. “É bom ver você. Eu não sabia que você era irmão da Vanessa…”
Chris corou e limpou a garganta. “Ehr…Sim, minha irmã mais nova…você sabe…”
“Vamos, pessoal”, gritou Vanessa. “O assado vai esfriar!”
Chis ficou chocado ao ver Diana na casa de sua irmã. | Fonte: Pexels
“Assado!”, gritou Joss. “Esse é o meu favorito… Mas mãe, eu sei que você só recebe na semana que vem! Como podemos pagar isso?”
Diane sorriu para Joss e deu um tapinha em sua mão. “Não se preocupe com isso”, ela disse. “O crédito da sua mãe é bom comigo. Isso cheira INCRÍVEL, e eu estou morrendo de fome!”
Em voz baixa, Chris se inclinou e perguntou: “Vanessa é a pessoa que você está ajudando?”
Diane sorriu. “Ela é uma delas”, ela respondeu. “Talvez ela não tenha te contado, mas um dos trabalhos dela não deu certo, então estou apenas ajudando até que ela se recupere.”
Chris sentiu uma onda de vergonha colorir suas bochechas. “Sinto muito por… você sabe… Mas por que Vanessa não vem até mim?”
O jantar foi um assado maravilhoso da loja de Diane. | Fonte: Unsplash
Diane disse gentilmente: “Sabe, todos nós temos nosso orgulho. Vanessa quer se sustentar sozinha e criar seu filho. Ajuda de um amigo é uma coisa — ser um parente pobre pedindo caridade é outra.”
Chris sussurrou: “Vou te dizer uma coisa: de agora em diante, você tem o apartamento pela metade do preço. Pode chamar isso de um investimento no bem-estar da cidade e da minha irmã!”
No final da noite, Chris descobriu que Diane era uma mulher muito adorável e engraçada e que ele gostava muito da companhia dela. Naquela noite, sua percepção de sua comunidade mudou. Ele seguiria o exemplo de Diane. Ele daria uma mãozinha.
Depois daquele jantar, Chris começou a ajudar a comunidade. | Fonte: Unsplash
O que podemos aprender com essa história?
- Quando as coisas ficam difíceis, é importante estar lá um para o outro. Diane estava ajudando discretamente as pessoas mais pobres da cidade vendendo-lhes comida a crédito que ela sabia que eles nunca poderiam pagar.
- Ser capaz de admitir que você está errado e mudar seus caminhos é algo extraordinário. Chris não só percebeu que estava errado sobre Diane, mas também começou a ajudar aqueles que estavam lutando.
Compartilhe esta história com seus amigos. Pode alegrar o dia deles e inspirá-los.
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